リリーと一緒・・・

可愛いリリーに癒されて、闘病生活。リリーの気持ちになって書いてます。自然とお花の写真も・・・

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Posted by ikuko on  | 

秋、秋・・・肥え過ぎた~

本当に秋らしく空気がひんやり・・・

朝晩は寒いくらいですね~

今朝も散歩は寒いくらいでしたが、日中は26度と、夏日です。

草むしりがなかなか進みません(;一_一)

30分もすれば、腰が痛くなり、息苦しくなり・・どうしようもないね~情けない!

一昨日は内科で住民検診と、何時もの診察、体重が増えて、ドクターは注意するより先に、

体を動かしなさい!

ハイ・・・わかってるんだけど・・・・

いえいえ・・・腰が痛くて・・胸が苦しくて・・・何って言い訳ばかりして来ました。


リッちゃんもこの頃は凄く元気で、遠くまで平気で歩きます。

ママの方が青息吐息です(^^ゞ汗

まぁ、リッちゃんの姿で、お慰めですね(笑)

101006-7.jpg

101006-8.jpg

朝陽が久しぶりに・・清々しい気持ちでした

100927-1.jpg

100927-2.jpg

散歩途中で撮ったひまわり

himawari.jpg

柿も、こんなに色づいてきました、お口に入るのももうすぐですね~

kaki.jpg

散歩道を変えたら、こんなソバ畑が・・・

マクロでお花も撮って貼りました。こんな可愛いお花なんですよ~

guradesyon-1.jpg

これからダイエット・・頑張らないと・・・

でも、あまり体重が減ると、免疫力の関係で無理して減らす事も出来ないし・・・

とにかく今までの洋服が着れないのじゃ・・困ったもんです(苦笑)

今までの洋服に体型を合わせないとね・・アッハッハ・・頑張るぞ!


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Category : ペット
Posted by ikuko on  | 20 comments  0 trackback

-20 Comments

ルビーのママ says...""
私も太ってしまって、ダイエットしなくちゃいけないけど、食事はバランスよく食べて、間食を止めただけでも、違うと思うので頑張ってくださいね(人のことは言えるけど)('-'*)エヘ
2010.10.08 18:24 | URL | #N2nWUqaY [edit]
ikuko says..."ルビーのママさんへ"
こんばんは~

そうなんですよね~ちょっとした事を気を付ければ、痩せるんでしょうけど・・・
頑張らないと・・・着る洋服がな~い(苦笑)
2010.10.08 18:49 | URL | #2XB71Zso [edit]
アスマロP says...""
腰痛本当に辛いですね。
実は、自分もそうで、いつまでも同じ格好してると痛くなって動けません(-_-;)

リッちゃんは、気持ちよさそうにお散歩してますね(可愛いですv-238)
2010.10.08 20:57 | URL | #- [edit]
[JAC]HANABI says...""
自分も体重が増えてしまって医者に注意されました。
これから野菜中心の食生活に戻したいところですが、なかなか難しいです。

りりーちゃん リボンがとっても似合って可愛いですね。
2010.10.08 21:28 | URL | #mWwgrZ42 [edit]
ケネママ says...""
洋服に合わせた体重を・・・
ikukoさん、秋って酷ですよね~(笑)
美味しいものいっぱいあるし

リリーちゃん素敵なお洋服ね
涼しくなってもお昼間はまだ気温が高いんですね

ご無理のないように・・・

2010.10.08 21:51 | URL | #HGKNlDCs [edit]
ミナミナ says...""
素敵なお写真がいっぱい。

季節外れのひまわりは綺麗だし、夕焼けも茜色で綺麗~
りっちゃんも可愛いね♪

いっこちゃん、腰が痛い時は無理しないで。
ぎっくりになってしまったら大変よ~
ぼちぼちやってくださいね!!!
2010.10.08 23:01 | URL | #Zu6GYWc2 [edit]
相棒ちゃん says...""
りっちゃん元気で遠くまでお散歩行くのですねー♪
りっちゃんと一緒にできるだけ歩くだけでも、結構な運動ではないでしょうか?Uo^ o ^o)
腰とかは痛いのは良くないですし、しゃがんだりするのは無理しないようにして下さいね!
きっとりっちゃんと景色を見ながらいっぱい歩いたら 自然に足腰鍛えられてきますよ♪
2010.10.08 23:28 | URL | #- [edit]
ikuko says..."アスマロPさんへ"
おはようございます~

本当に腰痛は辛いですよね、同じ姿勢が長く出来ないのです。
アスマロPさんも十分に気を付けてくださいね。

リッちゃんは散歩は楽しそうですよ~(^-^)
2010.10.10 09:47 | URL | #2XB71Zso [edit]
ikuko says..."[JAC]HANABIさんへ"
おはおうございます~

ヤッパリ秋ですね~どうしても美味しい物は食べ過ぎて(笑)
何処まで行けば止まるんだろう~って思うくらいに肥りました(;一_一)

お互いに野菜食頑張りましょう(笑)

リッちゃんのリボン似合ってますか?
ありがとうございます。
2010.10.10 09:51 | URL | #2XB71Zso [edit]
ikuko says..."ケネママさんへ"
おはようございます~

本当に秋は辛いです、美味しい物があり過ぎて、ついつい食べ過ぎますもんね~

どうして減らそうかなぁ~って思案中(笑)

リッちゃんの洋服、この頃新しいの買ってないので・・トホホホ

2010.10.10 09:54 | URL | #2XB71Zso [edit]
ikuko says..."ミナミナちゃんへ"
おはようございます~

写真は少し加工してみました。
何時も同じで変わり映えしないから・・・

腰痛は辛いですよ~
ドクターは、ヨガも良いよ~って言われましたが、体が強張ってて(爆)

そうですね、気を付けるね、寝込んだら大変だから・・
2010.10.10 09:57 | URL | #2XB71Zso [edit]
ikuko says..."相棒ちゃんへ"
おはようございます~

そうそう、散歩するだけで、腰の痛みも少しは良くなってくるかもしれませんね。
足腰あ強くなるから・・・

リッちゃんに連れられて善光寺参りじゃないけど、大分助けられていますよ(笑)

ありがとうございます、気を付けて大事にしますね。
2010.10.10 10:02 | URL | #2XB71Zso [edit]
rats says...""
こんにちは♪

リリーちゃん可愛い!そして素敵な写真!
ありがとうございます♪
柿も美味しそう~( ̄¬ ̄*)じゅるぅうううう

っと・・秋はというか一年中食欲落ちない私にはいた~いお言葉(^ー^;)
ダイエットは年がら年中してるつもりではありますが(笑)
美味しいものが増える季節はムリ!
(-”-;)ぉぃ.......
って言い訳してるようじゃ~ダメですね。
ほどほどに食べ、運動もするよう心がけていこうと思いますε=(///ω///)=33
(これが一番難しい 笑)
ikukoさん、体にはむりしないで、
何事もほどほどに~ですよ!^^
2010.10.10 12:04 | URL | #- [edit]
*Sweet snow* says..."お久し振りです!"
こんばんはv-354
お元気ですか?
楽天ブログの方が全く更新されていなかったので,
体調が悪くなられたのかと,ずっと気になっていました。
確かF2でもブログをされていたな~と思い出し,伺いました。
こちらでは更新されていたんですねv-363
安心しました^^
久し振りに見たリリーちゃんも,相変わらずかわいいしe-343
またこちらにおじゃまさせていただきますね^^
2010.10.11 00:51 | URL | #Uf4eR6ZA [edit]
ikuko says..."ratsさんへ"
こんばんは~

本当に秋は美味しい物があり過ぎですね~
痩せたくても誘惑には勝てない(笑)

少しの運動では痩せないけど、体を労わりながら、体力を付けて、頑張ろう~何って、(笑)
写真は今回は少し加工してみました。

お互いに無理しないで、ほどほどでやりましょうね(*^_^*)
2010.10.11 18:20 | URL | #2XB71Zso [edit]
ikuko says..."*Sweet snow*さんへ"
こんばんは~

ありがとうございます<m(__)m>
とっても嬉しかったです。コメント頂ける何って思っていなかったので、感激です。
本当にありがとうございます。

こちらこそご無沙汰しててごめんなさいね。時々覗いてるんですが、読み逃げしてて・・・(^^ゞ汗

体調に合わせて更新してましたので、本当にボツボツです。
本当は楽天の更新をしなければいけないのに、簡単な方を先に更新してしまって(苦笑)

リリーもお陰さまで元気ですよ~

本当にありがとうございました、こんなのんびりな私ですが、よろしくお願いいたします。
2010.10.11 18:29 | URL | #2XB71Zso [edit]
ムームー says..."こんにちは~"
ikukoさん
こんにちは~
リッちゃん、元気でたくさん歩けるなんて嬉しいですねぇ。

朝陽も美しいです~
綺麗に見えると一日が嬉しくなるでしょう。
私も猛暑でお出かけしなかったでしょ、食べてばかりですごいことになりましたのよ。
動くのがしんどくなりました、アカンねぇ。

ikukoさん動きすぎるとあきませんよ、ぼちぼちいきましょうねぇ。
来週~楽しみよ。
2010.10.12 11:38 | URL | #- [edit]
ikuko says..."ムームーさんへ"
こんにちは~

そうなんですよ~リッちゃん元気に遠歩きしてますよ~
元気になって本当に良かったです(*^_^*)

太り過ぎ・・凄いよ~びっくりするくらい(苦笑)
そうそう、無理はいけないから、ボツボツしてるけど、動くのが辛いくらい肥えてます。

会うのが楽しみで~す。
待ってるね・・嬉しいなぁ~
2010.10.12 14:37 | URL | #2XB71Zso [edit]
3ワンの母。 says..."No title"
ikukoさん、お久し振りです~

すっかり秋になってしまって
ほんと朝晩寒いです。
リッちゃんは元気ですね~
家もみんな太ってしまって・・・・(涙)
洋服着れないと困りますよね。
頑張りましょう~

いつも写真本当にきれいです。
2010.10.16 19:14 | URL | #- [edit]
ikuko says..."3ワンの母さんへ"
こんにちは~

お久しぶりです、こちらこそご無沙汰しててごめんなさいね~

本当にすっかり秋ですね~

これからがまた、寒い!寒い!で過ごすのかなぁ~(^^ゞ

リッちゃんは元気ですよ~

ダイエットは出来そうにないです(苦笑)

着る服がないよ~
2010.10.17 16:27 | URL | #2XB71Zso [edit]

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